そして今は。

最後の診察のときに何かあればすぐ来てね、と送り出されましたが。  

今では怪しくなると自分で分かるので早め早めにストレス解消に務めるようにしています。   あの頃には戻りたくないし、現在はそこまでしなくてもいい、と理解しているし。  

スポーツジムや外歩きが思いの外ストレス解消になります。  

あと仕事は自分が居なくてもそれなりに回せるのだから過度の責任を感じる必要は無い、って事。  

そりゃ、多少はワタワタするかも知れないけどね。   社員の代わりは居るけど、私の代わりは居ないんだから。