とにかくめちゃくちゃに感じる近年の気候。 自分が子供だった頃、こんなに過ごし難い気候だっただろうかと考えてしまいます。 確かに夏は暑く、冬は寒かったけど明らかに違ったように思います。 雪の質も降り方も変化しているような。 私の居る北海道はパウ…

最後の診察のときに何かあればすぐ来てね、と送り出されましたが。 今では怪しくなると自分で分かるので早め早めにストレス解消に務めるようにしています。 あの頃には戻りたくないし、現在はそこまでしなくてもいい、と理解しているし。 スポーツジムや外歩…

諸刃の剣であるパキシルとの出会い。 副作用も強烈ですが、その分効きも強い。 現在でも色々言われているパキシルですが、私に取っては寛解への決め手となりました。 病院に通い始めてから運動をするように進められて、縁あってスポーツジムに通うようになり…

ネットで耳年増になっていた自分。 向精神薬の副作用の事も見すぎて変に怖いと感じていました。 だから先生には初めからその事を伝えていました。 ==== いろいろ話をしていたときにふと思い出して相方に浴びせられたあの言葉についても話しました。 すると。…

決別してしばらくしてから。 やっぱり自分はおかしいのでは、という感覚が日に日に大きくなりある時とうとうXデーが訪れました。 仕事中に急に涙がでて止まらなくなったのです。 多分これが自分のこころからのSOSだったのだと思います。 ==== 止まらない涙に…

とてもとても病んでいたと思います。 自分ではおかしいと感じることも無く、限界に近づいていました。 ==== いろいろあって仕事は毎日午前様、当時は相方がおり、相方の方が先に帰宅していてもゲームばっかり。 自分の帰宅時間が遅いからどうしても外食が増…

今はすっかり元気ですが。 実は十数年ほど過去の話になりますが、うつを患い７年ほど通院していました。 きっかけは何だったのか。 一つは仕事だと思います。当時その業務内容が自分一人しか出来るものが居なく、上司に幾度となく増員をお願いしてました。 …

現在我が家には１６歳と１０ヶ月になる豆柴MIXが居ます。 すっかりおばあちゃんの年齢なのですが、柴犬のツンな所は健在で、なにかしらガウガウ言ってます。 白内障も出てきていて、目の前の動く物にすぐ「ぱっくん」と食いつこうとします。 筋力も弱ってい…

随分前に数回購入して、会員登録をその場でしたことがある、某化粧品メーカー。 当時は百貨店売り場で対応してもらったのですが、情報流出問題でお詫びの品が送られてきた。 とは言ってもその当時WEB登録しているわけでもなく。 情報が漏れていたとしても非…

水戻しパスタって知ってます？ 普通にお店で売っている乾燥スパゲティを水で数時間戻したものです。 下の写真は３時間ほど水に浸したパスタです。 ↑白っぽくなっていますが、お湯に入れた瞬間、劇的に色が変化します。 で、この水戻しパスタ、何がイイかと言…