とうとうジムに通い始めた頃からお世話になっていたコーチが辞めてしまいました。 私の方が年上なので先に退会して見送ってもらおうと密かに企んでいたのですが見送る側になってしまった。 どうしてくれるのさ、◯ナミさんヨォ。 ベテランが次から次へと居な…

人生初の肉離れを経験しております。 ええ、ええ、肉離れです。 腿の裏が絶賛炎症中で腫れてます。 先週の土曜日にやらかして、救急に駆け込み痛み止めやら何やらもらい。 日曜は安静にしてたのでうちから出られず。 どっちにしろ痛くてあんまり動けなかった…

はい、ということで。 もともとコナミは会社関連の法人会員で初めから入会してました。 その後ジョイにも入会したのですがジョイは一般会員として入会していました。 が。ひょんな事で 法人会員制度があることが分かり早速手続きに。 FiNCというアプリを知っ…

実際にAmazon（プライム）で注文したのですが、飲むタイミングや量など色々調べて購入することにしたクレアチンとHBM。で、色々なサイトでカプセルorタブレットがパウダーよりラク、とあったのでこの２種類にしたのですが、この２種類、調べているときに気に…